بخش خانگی با متوسط مصرف ۴۱ میلیارد و ۳۸۷ میلیون مترمکعب در طی ۹ سال، ۴۱ درصد از کل مصرف انرژی کل کشور که بیشترین مصرف گازطبیعی را شامل می شود، به خود اختصاص داده است.
بر همین اساس با اجرای تعدادی از راهکارهای کاهش مصرف انرژی گرمایشی در بخش ساختمانها از جمله عایق کاری سامانه تاسیسات و لولهها، عایق کاری جداره خارجی ساختمان و نصب پنجرههای دوجداره استاندارد، علاوه بر ایجاد فضای مناسب برای زندگی ساکنین و افزایش سطح رفاه، مصرف انرژی دراین بخش حدود ۳۵ درصد کاهش یابد.
رئیس اداره نظارت و ارزشیابی محصولات غذایی با منشاء گیاهی سازمان غذا و دارو، در واکنش به برخی اخبار مبنی بر استفاده از ماده نگهدارنده «ادتا» در کنسروها، گفت: کنسروها فاقد هر گونه مواد نگهدارنده هستند.
مهندس نسترن محمدی اظهار کرد: این که در برخی رسانهها و از منابع نامشخص و نامعتبر بیان میشود که در کنسروها از مواد نگهدارنده به نام «ادتا» استفاده میشود که بدن انسان را دچار کم خونی و فقر آهن میکند، اشتباه و غیر کارشناسی است.
بسیاری از افراد تلاش می کنند که با صرفه جویی بر میزان پس انداز خود بیفزایند، اما تنها بخش کوچکی از آنها در این راه موفق می شوند. هر چند عواملی که کنترل آنها دست شما نیست، مانند نرخ تورم و افزایش غیرقابل پیش بینی قیمت ها کار را برای صرفه جویی مشکل می کنند؛ اما دلایل دیگری را نیز می توان برشمرد که در ناکامی افراد در صرفه جویی موثرند.
در اینجا از چند عامل مهم که جلوی موفقیت در صرفه جویی را می گیرند، نام می بریم.
دکتر سید حسن هاشمی در مراسم امضای تفاهم نامه همکاری بین وزارتخانه های بهداشت، درمان و آموزش پزشکی و ورزش و جوانان، گفت: در حال حاضر طول عمر در زنان بیشتر از ۸۰ سال و در مردان به حدود ۷۹ سال افزایش یافته است، اما ممکن است حدود ۱۰ سال از این عمر همراه با معلولیت باشد!
هاشمی با بیان این که در حال حاضر حدود ۵۰ درصد افراد جامعه اضافه وزن دارند، افزود: میزان اضافه وزن در زنان بیشتر از مردان است و بنابر این اگر بخواهیم در سالمندی دچار معلولیت نشویم باید فعالیتهای بدنی داشته باشیم و ورزش کنیم.
رئیس کل بیمه مرکزی گفت: اگر خودرویی معمولی به خودروی گران قیمت خسارت وارد کند حداکثر سقف تعهد مقصر حادثه، متناظر با 126 میلیون تومان است.
عبدالناصر همتی گفت: بر طبق قانون جدید بیمه شخص ثالث، حداکثر مسئولیت مردم در قبال تصادف با خودروهای گران قیمت معادل 50 درصد بیمه ماه های حرام است.
آلودگی هوا، داستان تکراری پاییز و زمستان سالهای اخیر در شهرهای بزرگ و پرجمعیت کشورمان است. در چنین مواقعی، توصیه های فراوانی از سوی متخصصین و کارشناسان ارائه می شود. از ورزش نکردن در هوای آلوده بگیرید تا روش هایی برای کمک به کاهش آلودگی هوا و امثالهم.
قبلا هم در مقاله دیگری، توصیه هایی ویژه روزهای آلودگی هوا داشته ایم. در این اینفوگرافی، به صورت موجز و مختصر و مفید، به معرفی خوراکی هایی که باید یا نباید در هنگام آلودگی هوا بخوریم، پرداخته ایم.
کارشناسان معتقدند که چرت بعدازظهر، عملکرد و کارآیی افراد را در محل کار افزایش میدهد.
ممکن است چرت بعدازظهر در محل کار، بهترین شیوه برای تحت تاثیر قرار دادن رییستان نباشد! اما به اعتقاد کارشناسان، این کار به تقویت و بهبود کارآیی شما در محل کار منجر میشود.
تحقیقات انجام شده، نشان داده است که انجام برخی ورزشها باعث میشود که فرد عمر طولانیتری داشته باشد و زندگی او سالمتر شود.
به نقل از سایتTO day، محققان پیشنهاد کردهاند که افراد برای این که جوانتر بمانند، ورزشهای شنا، تنیس و ایروبیک انجام دهند؛ البته این بدان معنی نیست که ورزشهای دیگر مفید نیستند.
دنیای اینترنت، دنیایی بدون مرز است. این بی مرز بودن، دسترسی به هر گونه اطلاعات و مطلبی را آسان می نماید. شبکه های مجازی هم از این قاعده مستثنی نیستند. دنیای مجازی علاوه بر اطلاعات ومطالب مفید و موثر، پر است از افراد سودجو یا مطالب غیراخلاقی و مستهجن و … که می توانند آسیب های جبران ناپذیری به فرزندانمان وارد کنند.
وظیفه ما پدرها و مادرها حفاظت از فرزندانمان است. اما سوال این است که در چنین دنیای بدون مرزی چگونه می توانیم مراقب فرزندمان باشیم؟
اینفوگرافی زیر، به ارائه موارد و روش هایی در این خصوص می پردازد.
این روزها حداقل یک کارت بانکی در جیب اکثر ایرانی ها پیدا می شود. کوچک و بزرگ هم ندارد! استقبال خوب از بانکداری الکترونیک و تسهیلاتی که این ابزار برای ما فراهم می نماید، نیاز ما به کارت را افزایش داده است.
درعین حال که کارت ها نیاز ما را برطرف می کنند؛ ما هم باید در حفظ امنیت آنها کوشا باشیم و بیاموزیم از اطلاعات محرمانه مان محافظت کنیم. در این جا به برخی از روش های کلاهبرداری از طریق کارت های بانکی اشاره می کنیم تا احتیاط های لازم را به کار ببرید.