مستندمسابقه خانه ما

تصور کنید که می خواهید یک مهمانی بزرگ برگزار کنید؛ از طرفی، حتی تجسم برگزاری چنین مجلس پرجمعیتی شما را می ترساند. خب! یک راه حل این است که کلا بی خیال باشید! بالاخره یک طوری می شود دیگر!! حالا روز موعود فرا رسیده و هر لحظه ممکن است مهمانان از راه برسند. خب می خواهید چه کار کنید؟ نه وسایل پذیرایی تدارک دیده اید و نه خانه و زندگی را مرتب کرده اید! از همه فاجعه بارتر این که به سر و وضعتان هم نرسیده اید!!!
چنین ماجرایی شاید به نظرتان مضحک بیاید، اما این ماجرای مواجهه بسیاری از آدم ها با خود زندگی است!

کار (حرفه) بخشی از زندگی است که غیر از جنبه مالی آن، می تواند جنبه های مثبتی همچون ارضای میل به استقلال و موفقیت، نیاز به تحرک و عمل، نیازهای اجتماعی و نیاز به حس خودارزشمندی برای افراد به دنبال داشته باشد؛ اما به هر حال می تواند باعث ایجاد فشار و استرس روانی نیز گردد. در اینجا، به برخی از نشانه ها و اخطارهایی که به دلیل فشار شدید کاری و استرس، ممکن است در افراد ظاهر شود، می پردازیم.

نام این کتاب، به صورت کاملا شفاف، معرف محتوای آن است. در پیشگفتار کتاب، بحث مدیریت مالی به عنوان یکی از اختلاف برانگیزترین مسائل خانوادگی شمرده شده است. هدف این کتاب، شناخت ریشه های اختلافات مالی میان زوجین، قبل و بعد از ازدواج و ارائه راهکارهایی جهت افزایش توانمندی آنها برای چگونگی آموزش ارزش پول به فرزندان و تغییر باورهای غلط رایج در این زمینه می باشد.

در بخش اول این مقاله به معرفی کلیات قوانین کسب و کارهای خانگی پرداختیم و پس از آن سه گام اولیه فرایند ثبت و راه اندازی کسب و کارهای خانگی را مطرح کردیم که شامل (انتخاب نوع کسب و کار، تهیه طرح کسب و کار و تامین مالی طرح) هستند. در ادامه گام های تکمیلی فرایند تاسیس و راه اندازی کسب وکار خانگی را ملاحظه خواهید کرد. البته برخی از این بخش ها می توانند در مورد هرنوع کسب و کاری، مصداق داشته باشند.

در مقاله قبلی، تعاریف مربوط به کسب و کارهای خانگی و بخشی از مبانی قانونی راه اندازی آنها را شرح دادیم. صد البته که کسب و کارهای خانگی بسیار زیادی در کشور وجود دارند که مراحل ثبت قانونی را طی نکرده اند، اما ثبت قانونی حداقل این مزیت را دارد که می توان از تسهیلات مالی و قانونی کسب و کارهای قانونی مندرج در قوانین کشوری استفاده نمود. اما اساسا فرایند راه اندازی کسب و کار خانگی چیست؟

بررسی ها نشان می دهد هزینه سفره افطار یک خانوار چهار نفره ایرانی برای ماه رمضان، روزانه دست‌کم ١٨ هزار و ١٨٣ تومان خواهد بود و این عدد برای کل ماه ۵۴٠ هزار تومان برآورد می شود. این میزان هزینه البته بدون در نظر گرفتن هزینه‌ ای است که خانواده‌ ها برای شام و سحری خود خواهند داشت! ضمن آن که ارقامی که برای هزینه خانوار در نظر گرفته شده، متوسط میزان مصرف در خانوارهای طبقه متوسط است.

فشارهای اقتصادی در دنیای امروز باعث شده که دو یا سه شغله بودن بسیاری از افراد، امری معمولی و متعارف به شمار آید. دنیای امروز، دنیای تغییرات پی در پی در زمینه علم و تکنولوژی است که این تغییرات در عین ایجاد مشکل و تهدید، می توانند فرصت های نو و جذابی را برای کسانی که به دنبال کسب درآمد جانبی هستند، به ارمغان بیاورد.

سالی 35 میلیون تن دور ریز غذا در ایران! این عدد را چند بار در ذهن‌تان تکرار کنید! حتی بدون تکرار کردن هم، دود از سر آدم بلند می‌کند! این رقم، معادل غذای 15 میلیون نفر است. سهم شما از این رقم چقدر است؟ بله، شما! لطفا با خودتان روراست باشید!

جمله معروفی هست که می گوید، در ماه رمضان، چاق‌ها چاق‌تر می‌شوند و لاغرها، لاغرتر!!! البته همه ما می‌دانیم که روزه گرفتن برای چاق شدن یا لاغر شدن نیست بلکه به منظور طهارت روحی و کسب سجایای اخلاقی و … است؛ اما چاق شدن بعد از 30 روز روزه‌داری می‌تواند حسابی حرص دهنده و آزاردهنده باشد!!
در این مقاله در مورد 8 گروه از افراد روزه داری که احتمالا در این ماه، وزن اضافه می‌کنند، توضیح خواهیم داد.

معمولاً تحمل گرسنگی در ماه مبارک رمضان، ساده تر از تحمل تشنگی است؛ ولی برای در امان بودن از تشنگی نیز راه حل‌هایی وجود دارد. به طور کلی، روزه داری در گرما بدن را دچار کم آبی می کند؛ سوال بسیاری از روزه داران این است که چه کنیم تا بدن دچار کم آبی نشود؟ جالب است که بدانید، روزه داری هم اصول و تکنیک هایی دارد که با رعایت این اصول، می توانیم سلامتی خود را تضمین کنیم.